Atletická akademie pro děti

Má akademie slouží nejen pro děti nadané, ale pro všechny, které chtějí sportovat. Zaměřuji se na všeobecnou atletickou přípravu, protahování, sportovní a průpravné hry. Trénink probíhá hodinu. Většinu času jsme venku, na atletickém stadionu, nebo v lesoparku Vodranty. Pouze 2-3 měsíce v zimě využíváme tělocvičnu.

Starší děti absolvují již speciální atletický trénink zaměřený na jednotlivé disciplíny, měřené úseky i intervalové tréninky. Posilování s vlastní vahou. 


Běh Sady Vodranty březen 2024

Spoustu dní jsme věnovali tréninku a tak jsme si řekli, že by bylo na čase zúčastnit se nějakých závodů a předvést, jak šikovné děti jsou. A právě závody v čáslavském lesoparku byla skvělá příležitost. 

Měli jsme spoustu krásných umístění, kdy se děti opravdu velmi snažily. Medaili nám vybojoval Jakub Šíp, který tak mohl vystoupil na krásný stříbrný stupínek. Všem moc gratuluji, byl to zážitek :)


Ukázka z našich tréninků


Účastníme se i různých závodů